Ik weet nog heel goed hoe het was toen ik als controle freak door het leven ging. Dagelijks werd ik geleefd door het steeds willen en denken dat ik alles wel onder controle kan hebben. Het liefst hield ik alle ballen zelf omhoog omdat als iemand anders het deed het niet vaak doet hoe ik…
Lees meer
Onrust in je hoofd is ook onrust om je heen. Spanning en onrust die je in je lichaam voelt, dat is waar wij als mens zo graag vanaf willen komen. We denken dat het buiten ons afspeelt terwijl de onrust in ons afspeelt. Wanneer jij je bewust bent van waar er onrust is in je…
Lees meer
Je gedachten observeren Dagelijks hebben wij als mens 60.000 gedachten die door ons hoofd heen gaan. Onbewust leggen wij gelukkig maar op een paar gedachten onze focus. Bepaalden gedachten poppen voor je gevoel zomaar op. Vaak vinden we raar dat we aan bepaalde gedachten denken waar we eigenlijk niet aan willen denken. En dan stopt…
Lees meer
Alles wat jij ziet voelt en ervaart om je heen is in contrast met hoe jij je voelt met waar jij aan denkt. Sommige mensen hebben niet in de gaten dat ze in een unieke eigen wereld leven. Overal waar jij aan denkt met het betreffende gevoel is voor jou helemaal de waarheid in een…
Lees meer
